A felmérések kb. 1-1, 5 órát vesznek igénybe. A jelentkezés a kérdőív kitöltésével lehetséges! Személyi edzés Személyre szabott edzés neked, nem csak hírességeknek! Ha szeretnél egészségesebb, fittebb, szebb, sikeres lenni, gyere és próbáld ki! Tartalmazza az állapotfelmérést, fittségi tesztelést, a személyes céljaidnak és lehetőségeidnek megfelelő edzéstervet, az edzéseid szakszerű levezetését és az életmódtanácsokat, melyek hozzájárulnak a közös siker eléréséhez. Az edzés céljaidnak megfelelően lehet: Rehabilitációs, prevenciós: ajánlott a jelentős túlsúllyal, bizonyos betegségekkel rendelkezőknek, betegségből felépülőknek vagy teljesen kezdőknek. Testsúlykarbantartó, rekreációs, zsírégető, szálkásító: ajánlott az enyhe vagy közepes mértékű túlsúly esetén fogyás céljából, alapkondíció és jó közérzet megszerzéséhez és megtartásához ülő munkát végzőknek, stressz levezetéséhez, kikapcsolódásként, terhes kismamáknak korábbi formájuk visszaszerzése végett. Állóképesség (aerob kapacitás) fejlesztő, egészségmegőrző: ajánlott azoknak, akik már legalább 3 hónapja rendszeresen edzenek, közepes vagy jó alap-állóképességgel rendelkeznek, nincsen számottevő túlsúlyuk és több időt szeretnének edzéssel tölteni.
Figyelt kérdés Eléggé jól megy a sora mostanában, nem tudom, hogy rászorul-e még egyáltalán, hogy személyi edzéseket tartson. A cutler gold honlapján mindenesetre még fent van. Nektek van valami infótok erről? Esetleg, hogy mennyiért vállal 1 alkalmat? Köszi 1/2 anonim válasza: Annyi személyi edző létezik... Miért pont ő kell neked? :)) 2015. nov. 4. 14:51 Hasznos számodra ez a válasz? 2/2 A kérdező kommentje: Nem nekem kell. A páromnak ő a kedvenc sportolója és szülinapjára akarnék szervezni egy meglepi személyi edzést vele. A cutlert felhívtam azóta, azt mondták, hogy nem igazán vállal edzéseket, "csak úgy" kint van a honlapon. Remek. Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2020, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Jelentkezni email-ben, Facebook-on vagy Instagramon privát üzenetben lehet.
Lelovics Zsuzsanna ( Budapest, 1970 –) táplálkozáskutató - klinikai dietetikus, mellette edzői (szakedzői és személyi edző) és humánkineziológus végzettséggel rendelkezik, Brüsszelben és Bécsben tevékenykedik, Magyarországon elsősorban Kaposvárott és Budapesten dolgozik. Több kurzust is vezet felsőoktatási intézményekben, illetve óraadóként (Táplálkozástan, Dietetika stúdiumok). Rendszeresen publikál folyóiratokban, valamint rovatot vezet a Studium & Practicum, az Új Diéta, az Élelmezés és a [Fitnesz és Tudomány] lapokban. Étrend-kiegészítőkkel, funkcionális élelmiszerekkel kapcsolatos kérdésekben, divatdiétákkal, fogyasztói szokásokkal kapcsolatban szakértőként és táplálkozáspedagógiai kérdésekben rendszeresen képviseli a dietetikai álláspontot. Számos tudományos és szakmai rendezvényen, konferencián kérik fel előadás tartására. Kutatási területei [ szerkesztés] a testtömegszabályozás és -optimalizálás, annak módszerei (vitatott fogyókúrák és diéták), a teljesítményfüggő táplálkozás (sporttáplálkozás), a táplálkozással befolyásolható betegségek megelőzése-kezelése.
A weboldal cookie-kat használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Ehhez kérjük hozzájárulását. további információk Annak érdekében, hogy Önnek a legjobb élményt nyújtsuk cookie-t használunk honlapunkon. Ha továbbra is a beállítások változtatása nélkül marad a honlapon, azt feltételezzük, hogy Ön elégedett azzal, hogy minden cookie-t megkap a honlapon. Azonban, ha szeretné, bármikor meg tudja változtatni a cookie beállításokat. Felhívjuk figyelmét, ha megváltoztatja a cookie beállításokat, a továbbiakban nem tudjuk garantálni weboldalunk megfelelő működését. A honlap néhány funkciója elveszhet, míg Ön néhány weboldalt többé már nem fog látni. Még többet megtudhat adatkezeléssel foglalkozó aloldalunkon. Bezár
Ha igen megismertetlek a táplálkozás aranyszábályaival, segítek új szokásokat kialakítani. Hidd el, ezek a változások nem is olyan nehezek, de annál látványosabb eredményt hoznak! Fő területeim: tápanyagok szerepe és szükségességüknek mértéke. Az elhízás személyes okainak feltérképezése. Új étkezési szokások kialakítása. folyadékfogyasztás. Vitaminok, táplálék-kiegészítők. Zigó Zsuzsanna Felicia személyi edző
onlinefinance.co.uk, 2024